Tko smo mi

Smještena na Zagrebačkoj cesti 143a, Anatomska Centrala vrhunski je opremljena teretana sa stručnim osobljem i individualnim pristupom.
Na jednom mjestu objedinili smo sve ono što je sportašima potrebno za uspjeh i postizanje rezultata, a rekreativcima omogućili postizanje ciljeva, bilo da se radi o skidanju suvišnih kilograma ili dobivanju mišićne mase ili jednostavno rješavanju nakupljenog stresa tokom radnog dana.

Treninzi

Samo petnaest minuta tjelovježbe dnevno produljuje život. Zamislite kako je tek kad odradite cijeli trening u našoj teretani!
Izaberite jedan od 9 programa: Military Drill 1, Military Drill 2, Body Toning, Total Body Workout, Jutarnji trening, Cardio Pilates, ProSkiUp, Zumbu ili Weightlifting, a nakon zahtjevnih treninga počastite se masažom.

ANTONELA ZEČIĆ

Završila sam višu trenersku na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, smjer fitness, a ove godine sam upisala i fizioterapiju. Bavila sam se plesom od malena. Osim plesa, bavila sam se također skijanjem i klizanjem.

Korisnici Multisport kartica dobrodošli su u Anatomsku Centralu!

kvadrata
sprava
programa
cardio sprava
trenera

1 sat treninga je 4% tvog dana

Nema izlike.

ŠTEFAN BLAŽEVIĆ

Military Drill 2

Trening izrazito visokog intenziteta za dobar izgled i funkcionalnost mišića.

Military Drill 2

KARMEN

Total body workout

Kompletni trening visokog intenziteta koji tretira sve motoričke sposobnosti.

Total body workout

 

ANTONELA ZEČIĆ

PRO SKI UP

Fantastičan i zanimljiv sistem treninga jedinstven u svijetu.

Pro Ski Up

 

Velika dvorana
  pon uto sri čet pet sub
07:00 Jutarnji trening   Jutarnji trening   Jutarnji trening  
16:45 Military Drill 1   Military Drill 1   Military Drill 1  
17:30   Weightlift grupa   Weightlift grupa    
18:00 Military Drill 2   Military Drill 2   Military Drill 2  
19:00 Body Toning   Body Toning   Body Toning  
20:00 Body Toning Cardio pilates Body Toning Cardio pilates Body Toning  
21:00 Zumba   Zumba   Zumba  
Mala dvorana
  pon uto sri čet pet sub
19:00 Total Body Workout   Total Body Workout      
Pro ski up dvorana
  pon uto sri čet pet sub
19:00   Pro ski up   Pro ski up    
20:00   Pro ski up   Pro ski up    
  Program Treneri Dvorana Cijena
1. Military Drill 1 Štefan Velika dvorana 250kn
2. Military Drill 2 Štefan Velika dvorana 250kn
3. Body Toning Antonela Velika dvorana 250kn
4. Cardio Pilates Đeni Velika dvorana 300kn
5. Pro Ski Up Antonela Pro ski up dvorana 350kn
6. Weightlift Mirsad Velika dvorana 300kn
7. Total Body Workout Karmen Mala dvorana 250kn
8. Zumba Nenad Velika dvorana 280kn
9. Jutarnji trening Luka Velika dvorana 250kn
         
1. Nadoplata teretana     80kn
2. Grupe neograničeno     400kn

 

  Upisnina Cijena
1. Upisnina 50 kn
  Teretana  
1. Ulaz do 15h 170 kn
2. Studenti, đaci, umiroveljnici 230 kn
3. Neograničeno 260 kn
4. 3 dolazaka tjedno 220 kn
5. 1 trening 40 kn
5. Trening sa osobnim trenerom 150 kn
Višemjesečne članarine:
1. 3 mj. grupe ili teretana 699 kn
2. 6 mj. grupe ili teretana 1299 kn
3. 12 mj. grupe ili teretana 2499 kn
4. Trajni nalog 189 kn/mj

Pratite nas na Instagramu

@anatomska_centrala

Ako se i ti želiš vezati za nas na duge staze, zanimat će te brutalni popusti na godišnje članarine koje spremamo!

Više o tome saznaj u srijedu. 😁 #samoHCuAC

#anatomskacentrala #teretana #zagreb #gymzagreb
...

Upoznajte naše trenere!

Trenerica Antonela Zečić završila je višu trenersku školu na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, smjer fitness, a trenutno se školuje i za fizioterapeutkinju.

Bavila se raznim sportovima od malena, poput plesa, skijanja i klizanja, a upoznati ćete ju ako se odlučite pridružiti grupi za Body Toning ili Pro Ski Up! 😊

#trenerica #teretana #anatomskacentrala #zagreb
...

𝗕𝗟𝗔𝗖𝗞 𝗙𝗥𝗜𝗗𝗔𝗬 𝗨 𝗔𝗡𝗔𝗧𝗢𝗠𝗦𝗞𝗢𝗝! 💪

26.11. (petak) prvih 26 novih članova koji uplate članarinu u AC dobivaju 50% popusta na mjesečnu članarinu (vrijedi i za grupne treninge).

Ako novi član dođe po preporuci starog člana i on dobiva popust od 50% ako produži članarinu taj dan.

#blackfridaypopusti #blackfriday #crnipetak #anatomskacentrala #teretana #zagreb
...

Znamo da volite motivacijske ponedjeljke, danas se trening ne propušta! 😁 #samoHCuAC

#motivationalgymquotes #teretana #zagreb #anatomskacentrala #ac
...

Za sve nove i stare članove imamo super iznenađenje povodom Black Friday-a! Pratite naše društvene mreže u utorak 23.11. za više info!

#teretana #zagreb #anatomskacentrala #blackfriday #popusti
...

Spremni za današnji Military? #samoHCuAC 😁

#anatomskacentrala #teretana #zagreb #grupnitrening #gymmemes
...

Ne možeš se odlučiti između teretane i grupnog treninga? Zašto ne oboje?! 😀

Uz doplatu od 80 kn na cijenu grupnog treninga, neograničeno možeš korisiti i gym!

#anatomskacentrala #samoHCuAC #zagreb #grupnitrening
...

Žudiš za nečim slatkim poslije treninga? Kako ti se čini proteinski namaz od čokolade i lješnjaka? 😋

Priprema je jednostavna: lješnjake izblendaj na što sitnije, dodaj malo maslaca i proteina s okusom čokolade. Ako ti se smjesa čini pregusta, dodaj malo vode.

Zagrij u mikrovalnoj 2-3 minute da bi se sastojci još bolje povezali. I to je to, uživaj u slatkom snacku!

#healthyrecipes #healthysnack #proteinchocolate #zagreb #anatomskacentrala
...

Dosta je bilo izgovora kako ne stigneš trenirati! Ustani ranije i odradi trening prije posla, čekamo te u jutarnjoj grupi! ⛅️

#grupnitrening #jutarnjagrupa #anatomskacentrala #samoHCuAC #zagreb
...

Kakav bi to bio ponedjeljak bez malo motivacije… Vidimo se danas, na brutalnom treningu! 😉

#samoHCuAC #anatomskacentrala #zagreb #teretana #gymquotes
...

Uz produženu članarinu dobivaš top vaoucher za sebe i svoje frendove u UA dućanima! Idući tjedan od 8. do 14.11. iskoristi AC x Under Armour popust od 40%!

Slobodno povedi i prijatelje jer i oni, uz tvoju pratnju, mogu koristiti ovu akciju! 😄

*popust vrijedi u Under Armour trgovini u Areni Zagreb i Supernova Zadar trgovačkom centru

#anatomskacentrala #AC #zagreb #teretana #underarmour #arenacentar
...

E baš hoću, i kaj sad?! #samoHCuAC 💪

#gymmemes #anatomska #gymthings #zagreb #gymmeme #workout #funny #funnymemes #weightliftingwomen #weightliftingmotivation
...

Kompletan trening visokog intenziteta za cijelo tijelo! Poboljšaj snagu, koordinaciju, eksplozivnost, brzinu i izdržljivost.

Svoje mjesto rezerviraj na recepciji teretane ili putem poruka. ☺️

#totalbodyworkout #grupnitrening #teretana #zagreb #anatomskacentrala
...

Pro Ski Up trening izvodi se na skijaškom simulatoru uz kojeg se poboljšavaju skijaške tehnike i unaprjeđuje aerobni kapacitet.

Zbog velike zainteresiranosti otvaramo dodatnu grupu, a vi birate termin! Zainteresirani – glasajte komentarom! 😄

#proskiup #grupnitrening #teretana #zagreb #anatomskacentrala #skijanje
...

Kako najbolje započeti jutro? Treningom! 🌥 Zainteresirani se mogu javiti porukom ili na recepciji teretane. 😊

#teretanazagreb #grupnitrening #morningworkout #anatomskacentrala
...

Ne čekaj novogodišnju odluku, pokreni se već danas! Za sve studente vrijedi posebna ponuda – NO LIMIT članarina za 230,00 kn/mj. 🏃

#studentskipopust #anatomskacentrala #teretana #zagreb
...

Testiraj svoje mogućnosti i poradi na snazi i kondiciji uz naš grupni trening Military Drill. Kasnija grupa je puna, zato zauzmi svoje mjesto u 16:45 dok ga još ima! 💪

#grupnitrening #anatomskacentrala #teretana #zg #zagreb
...

Korisnici Multisport kartica uvijek su dobrodošli u Anatomsku Centralu! Za više informacija o ovom programu, slobodno nam se javi porukom ili na recepciji teretane.

#multisport #anatomska #teretana #zagreb
...

Svi članovi Anatomske ostvaruju popust u Under Armour trgovinama u periodu od 18.-24.10. 💪

Popust je moguće ostvariti u u zagrebačkoj Areni i trgovini u Zadru, a obračunava se na blagajni uz predočenje članske iskaznice.

#underarmour #underarmourhrvatska #ac #anatomska #zagreb #popusti
...

Imate problema s lumbalnim/donjim dijelom leđa? Učvrstite i ojačajte svoju posturu uz našu trenericu Đeni na treningu Cardio pilatesa! 🧘🏻‍♀️

#cardiopilates #teretana #zagreb #trening #anatomska #ac
...